Talleres deportivos, gimnasia acuática,
excursiones, teatro o bailes componen la agenda para el primer trimestre de
2013
La
Concejalía de
Bienestar Social del Ayuntamiento de Casares ha sacado a la calle un nuevo
programa de actividades dirigida a los mayores para el próximo trimestre.
Una
programación que bajo el nombre de Madurez Activa tiene como objeto favorecer el
acceso a la información, el mantenimiento físico e integración en la vida
social de las personas mayores, explica la concejala de Bienestar Social, Sonia
Saborido.
El
nuevo programa abarca los meses de enero, febrero y marzo, incluyendo un taller
de Deporte Adaptado que se repite cada mes. La primera sesión tiene lugar el próximo
miércoles, 16 de enero, a las 17.00 horas en el nuevo Gimnasio Municipal (en la
planta -8 del aparcamiento del Llano). Es gratuito para los vecinos y durante
el mismo los participantes podrán practicar algunos deportes, como el
baloncesto o el jockey, adaptados a sus posibilidades físicas.
Otra
actividad, cuyo plazo de inscripción finaliza el próximo viernes (18 de enero)
es una salida a la piscina climatizada de Estepona para practicar gimnasia en
el agua, aquagym, y disfrutar del spá. Es muy importante que se inscriban los
interesados en el Hogar del Pensionista ya que es necesaria la participación de
15 personas para que se pueda realizar. Está previsto para el miércoles de la
próxima semana, 23 de enero, y su precio es de 3,50 euros.
Las
actividades que componen este programa de Madurez Activa han sido elegidas en
su mayoría por los mayores, por ello nunca falta el baile que tanto les gusta,
con una salida al baile de la venta “Los Reales” para el próximo 24 de febrero.
Asimismo
se prevén una charla informativa en
febrero, cuyo tema está todavía por determinar, y una salida cultural a
alguna ciudad para marzo que los mayores deberán elegir.
También
se incluyen dos talleres muy gratificantes en el mes de marzo: uno de de
risoterapia, ya que la risa es una de las mejores medicinas preventivas que nos
ofrecen a las personas muchos beneficios mentales y emocionales.; y otro de Automasaje, también en marzo una
manera de ejercitar los músculos y mejorar la movilidad.
Además
de estas actividades eventuales el programa de madurez Activa ofrece durante
todo el año otras actividades como el taller de manualidades y bolillos, las
clases de informática del Centro Guadalinfo y la Escuela de Adultos.
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